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मोनोक्युलर मायोपिया की समस्या का समाधान कैसे करें?

हाल ही में, लेखक को एक विशेष रूप से प्रतिनिधि मामले का सामना करना पड़ा। दृष्टि परीक्षण के दौरान जब बच्चे की दोनों आँखों का परीक्षण किया गया तो उसकी दृष्टि बहुत अच्छी थी। हालाँकि, जब प्रत्येक आँख का अलग-अलग परीक्षण किया गया, तो पता चला कि एक आँख में -2.00D का मायोपिया था, जिसे नज़रअंदाज कर दिया गया। चूँकि एक आँख साफ़ देख सकती थी जबकि दूसरी नहीं, इसलिए इस मुद्दे को नज़रअंदाज़ करना आसान था। एक आंख में मायोपिया की उपेक्षा करने से मायोपिया में तेजी से वृद्धि हो सकती है, दोनों आंखों में अपवर्तक एनिसोमेट्रोपिया का विकास हो सकता है और यहां तक ​​कि स्ट्रैबिस्मस की शुरुआत भी हो सकती है।

यह एक विशिष्ट मामला है जहां माता-पिता को तुरंत बच्चे की एक आंख में निकट दृष्टि दोष नजर नहीं आया। एक आँख अदूरदर्शी होने और दूसरी नहीं होने से, यह छुपाव का एक महत्वपूर्ण स्तर प्रस्तुत करता है।

 

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मोनोक्युलर मायोपिया के कारण

दोनों आंखों में दृश्य तीक्ष्णता हमेशा पूरी तरह से संतुलित नहीं होती है; आनुवंशिकी, प्रसवोत्तर विकास और दृश्य आदतों जैसे कारकों के कारण अक्सर अपवर्तक शक्ति में कुछ अंतर होते हैं।

आनुवंशिक कारकों के अलावा, पर्यावरणीय कारक इसका प्रत्यक्ष कारण हैं। मोनोक्युलर मायोपिया का विकास तात्कालिक नहीं है, बल्कि समय के साथ एक क्रमिक प्रक्रिया है। जब आंखें निकट और दूर की दृष्टि के बीच बदलती हैं, तो एक समायोजन प्रक्रिया होती है जिसे आवास के रूप में जाना जाता है। कैमरे के फ़ोकस की तरह, कुछ आँखें तेज़ी से फ़ोकस करती हैं जबकि अन्य धीरे-धीरे ऐसा करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप स्पष्टता का स्तर अलग-अलग होता है। मायोपिया आवास संबंधी समस्याओं का प्रकटीकरण है, जहां दूर की वस्तुओं को देखते समय आंखें समायोजित करने के लिए संघर्ष करती हैं।

दोनों आंखों के बीच अपवर्तक शक्ति में अंतर, खासकर जब अंतर की डिग्री महत्वपूर्ण हो, को बस इस प्रकार समझा जा सकता है: जिस तरह हर किसी के पास एक प्रमुख हाथ होता है जो मजबूत होता है और अधिक बार उपयोग किया जाता है, हमारी आंखों में भी एक प्रमुख आंख होती है। मस्तिष्क प्रमुख आँख से प्राप्त जानकारी को प्राथमिकता देता है, जिससे बेहतर विकास होता है। कई लोगों की प्रत्येक आंख में अलग-अलग दृश्य तीक्ष्णता होती है; निकट दृष्टि दोष के बिना भी, दोनों आंखों के बीच दृश्य तीक्ष्णता में भिन्नता हो सकती है।

 

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अस्वास्थ्यकर दृश्य आदतें मोनोक्युलर मायोपिया के विकास का कारण बन सकती हैं। उदाहरण के लिए, देर तक जागकर टीवी नाटक देखना या उपन्यास पढ़ना, या लेटे रहनाएकदेखने के दौरान पक्ष आसानी से इस स्थिति में योगदान कर सकता है। यदि एक आंख में मायोपिया की डिग्री छोटी है, 300 डिग्री से कम है, तो इसका अधिक प्रभाव नहीं हो सकता है। हालाँकि, यदि एक आंख में मायोपिया की डिग्री अधिक है, 300 डिग्री से अधिक है, तो आंखों की थकान, आंखों में दर्द, सिरदर्द और अन्य असुविधाएं जैसे लक्षण हो सकते हैं।

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प्रमुख आँख का निर्धारण करने की सरल विधि:

1. दोनों हाथों को फैलाएं और उनसे एक घेरा बनाएं; वृत्त के माध्यम से किसी वस्तु को देखना। (कोई भी वस्तु काम करेगी, बस एक चुनें)।

2. बारी-बारी से अपनी बायीं और दायीं आंखों को ढकें और देखें कि क्या एक आंख से देखने पर वृत्त के अंदर की वस्तु हिलती हुई प्रतीत होती है।

3. अवलोकन के दौरान, जिस आंख से वस्तु कम घूमती है (या बिल्कुल नहीं) वह आपकी प्रमुख आंख है।

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मोनोक्युलर मायोपिया का सुधार 

मोनोक्युलर मायोपिया दूसरी आंख की दृष्टि को प्रभावित कर सकता है। जब एक आंख की दृष्टि खराब होती है और स्पष्ट रूप से देखने में कठिनाई होती है, तो यह अनिवार्य रूप से दूसरी आंख को अधिक मेहनत करने के लिए मजबूर करेगा, जिससे बेहतर आंख पर दबाव पड़ेगा और उसकी दृश्य तीक्ष्णता में कमी आएगी। मोनोक्युलर मायोपिया का एक स्पष्ट दोष दोनों आंखों से वस्तुओं को देखने पर गहराई की धारणा की कमी है। मायोपिया से पीड़ित आंख की दृश्य कार्यप्रणाली और तीक्ष्णता कम होती है, इसलिए वह लक्ष्य को स्पष्ट रूप से देखने के लिए अपने स्वयं के आवास का उपयोग करने का प्रयास करेगी। लंबे समय तक अत्यधिक रहने से मायोपिया की प्रगति तेज हो सकती है। मोनोक्युलर मायोपिया के समय पर सुधार के बिना, समय के साथ मायोपिक आंख खराब होती रहेगी।

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1. चश्मा पहनना

मोनोकुलर मायोपिया वाले व्यक्तियों के लिए, चश्मा पहनकर दैनिक जीवन में सुधारात्मक उपाय किए जा सकते हैं, जिससे मोनोकुलर मायोपिया से संबंधित दृश्य हानि में प्रभावी ढंग से सुधार किया जा सकता है। कोई व्यक्ति केवल एक आंख के लिए डॉक्टर के नुस्खे के साथ चश्मा पहनना चुन सकता है, जबकि दूसरी आंख बिना डॉक्टर के डॉक्टर के पर्चे के ही पहन सकता है, जो समायोजन के बाद मायोपिया को कम करने में मदद कर सकता है।

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2. कॉर्नियल अपवर्तक सर्जरी

यदि दोनों आंखों के बीच अपवर्तक त्रुटि में महत्वपूर्ण अंतर है और मोनोकुलर मायोपिया ने किसी के दैनिक जीवन और काम को बहुत प्रभावित किया है, तो कॉर्नियल अपवर्तक सर्जरी सुधार के लिए एक विकल्प हो सकती है। सामान्य तरीकों में लेजर सर्जरी और आईसीएल (इम्प्लांटेबल कोलामर लेंस) सर्जरी शामिल हैं। अलग-अलग रोगियों के लिए अलग-अलग प्रक्रियाएं उपयुक्त होती हैं, और व्यक्तिगत परिस्थितियों के आधार पर सही विकल्प चुना जाना चाहिए। सक्रिय सुधार सही विकल्प है.

 

3. कॉन्टैक्ट लेंस

कुछ व्यक्ति कॉन्टैक्ट लेंस पहनने का विकल्प चुन सकते हैं, जो फ़्रेमयुक्त चश्मा पहनने की असुविधा के बिना निकट दृष्टि संबंधी आंख की दृष्टि को मध्यम रूप से समायोजित कर सकता है। मोनोकुलर मायोपिया वाले कुछ फैशन-जागरूक व्यक्तियों के लिए यह एक अच्छा विकल्प है।

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मोनोक्युलर मायोपिया के नुकसान

1. आंखों की थकान बढ़ना

आँखों के माध्यम से वस्तुओं का बोध वास्तव में दोनों आँखों के एक साथ काम करने का परिणाम है। जैसे दो पैरों से चलना, यदि एक पैर दूसरे से लंबा हो तो चलने में लंगड़ाहट होगी। जब अपवर्तक त्रुटियों में महत्वपूर्ण अंतर होता है, तो एक आंख दूर की वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करती है जबकि दूसरी आंख पास की वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करती है, जिससे दोनों आंखों की समायोजित करने की क्षमता कम हो जाती है। इसके परिणामस्वरूप अत्यधिक थकान, दृष्टि में तेजी से गिरावट और अंततः प्रेसबायोपिया हो सकता है।

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2. कमजोर आंखों की दृष्टि में तेजी से गिरावट

जैविक अंगों में "उपयोग करो या खो दो" के सिद्धांत के अनुसार, बेहतर दृष्टि वाली आंख का बार-बार उपयोग किया जाता है, जबकि कमजोर आंख, कम उपयोग के कारण धीरे-धीरे खराब हो जाती है। इससे कमजोर आंखों की दृष्टि खराब हो जाती है, जिससे अंततः दोनों आंखों की दृष्टि में गिरावट आती है।

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3. स्ट्रैबिस्मिक एम्ब्लियोपिया का विकास

दृश्य विकास चरण में बच्चों और किशोरों के लिए, यदि दोनों आंखों के बीच अपवर्तक त्रुटियों में महत्वपूर्ण अंतर है, तो बेहतर दृष्टि वाली आंख वस्तुओं को स्पष्ट रूप से देखती है, जबकि खराब दृष्टि वाली आंख उन्हें धुंधली देखती है। जब एक आंख लंबे समय तक कम उपयोग या गैर-उपयोग की स्थिति में होती है, तो यह स्पष्ट छवि निर्माण के मस्तिष्क के निर्णय को प्रभावित कर सकती है, जिससे कमजोर आंख का कार्य बाधित हो सकता है। लंबे समय तक प्रभाव दृश्य कार्य विकास को प्रभावित कर सकता है, जिससे स्ट्रैबिस्मस या एम्ब्लियोपिया का निर्माण हो सकता है।

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अंततः

मोनोकुलर मायोपिया वाले व्यक्तियों में आम तौर पर आंखों की खराब आदतें होती हैं, जैसे दैनिक जीवन में आस-पास की वस्तुओं को देखते समय अपना सिर झुकाना या मोड़ना। समय के साथ, इससे मोनोक्युलर मायोपिया का विकास हो सकता है। बच्चों की आंखों की आदतों का निरीक्षण करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि पढ़ाई के दौरान वे जिस तरह से कलम पकड़ते हैं वह भी महत्वपूर्ण है; अनुचित मुद्रा भी मोनोक्युलर मायोपिया में योगदान कर सकती है। आंखों की सुरक्षा करना, आंखों की थकान से बचना, पढ़ते समय या कंप्यूटर का उपयोग करते समय हर घंटे ब्रेक लेना, आंखों को लगभग दस मिनट तक आराम देना, आंखों को रगड़ने से बचना और आंखों की अच्छी स्वच्छता बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

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मोनोकुलर मायोपिया के मामलों में, सुधारात्मक फ्रेम वाले चश्मे पर विचार किया जा सकता है। यदि किसी ने पहले कभी चश्मा नहीं पहना है, तो शुरू में कुछ असुविधा हो सकती है, लेकिन समय के साथ, वे अनुकूलन कर सकते हैं। जब दोनों आँखों के बीच अपवर्तक त्रुटियों में महत्वपूर्ण अंतर होता है, तो दोनों आँखों में दृश्य समस्याओं के समाधान के लिए दृष्टि प्रशिक्षण भी आवश्यक हो सकता है। मोनोकुलर मायोपिया के लिए लगातार चश्मा पहनना सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है; अन्यथा, दोनों आंखों के बीच दृष्टि का अंतर बढ़ जाएगा, जिससे दोनों आंखों की एक साथ काम करने की क्षमता कमजोर हो जाएगी।

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पोस्ट करने का समय: जुलाई-12-2024