प्रगतिशील मल्टीफोकल ऑप्टिकल लेंस को समझना

उम्र बढ़ने के साथ, हमारी आंखों का फोकस करने वाला अंग, लेंस, धीरे-धीरे सख्त होने लगता है और अपनी लोच खोने लगता है, जिससे इसकी समायोजन क्षमता धीरे-धीरे कमजोर होने लगती है। इसके परिणामस्वरूप एक सामान्य शारीरिक घटना होती है: प्रेसबायोपिया (निकट दृष्टि दोष)। यदि निकट दृष्टि बिंदु 30 सेंटीमीटर से अधिक है, और 30 सेंटीमीटर के भीतर की वस्तुएं स्पष्ट रूप से दिखाई नहीं देती हैं, और स्पष्ट रूप से देखने के लिए आपको ज़ूम करना पड़ता है, तो आपको प्रेसबायोपिया के चश्मे पहनने पर विचार करना चाहिए।

इस बार हम प्रेसबायोपिया के लिए प्रोग्रेसिव मल्टीफोकल चश्मों के बारे में जानेंगे। प्रेसबायोपिया होने पर देखना विशेष रूप से थका देने वाला होता है, क्योंकि दूर की चीज़ें देखते समय आंख आराम की स्थिति में होती है, जबकि पास की चीज़ें देखते समय मैक्रो-फोकसिंग की आवश्यकता होती है। हालांकि, प्रेसबायोपिक लेंस की एडजस्टमेंट पावर कम होती है, जिससे पास की चीज़ें देखते समय फोकस पर्याप्त रूप से मजबूत नहीं हो पाता, जिसके परिणामस्वरूप आंखों पर दबाव बढ़ जाता है। आंखों में दर्द, धुंधली दृष्टि और सिरदर्द जैसे लक्षण आम हैं।

प्रगतिशील मल्टीफोकल लेंस का सिद्धांत
मल्टीफोकल लेंस का डिज़ाइन सिद्धांत एक ही लेंस पर कई निरंतर दूर, मध्यवर्ती और निकट दृष्टि फोकस बिंदु बनाना है। सामान्यतः, लेंस का ऊपरी भाग दूर दृष्टि के लिए, निचला भाग निकट दृष्टि के लिए और मध्य भाग एक ऐसा क्षेत्र होता है जहाँ अपवर्तक शक्ति धीरे-धीरे बढ़ती जाती है। अधिकांश मल्टीफोकल लेंस का निकट दृष्टि केंद्र दूर दृष्टि केंद्र से 10-16 मिमी नीचे और 2-2.5 मिमी नाक की ओर होता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि प्रगतिशील क्षेत्र के दोनों ओर विपथन क्षेत्र होते हैं। जब दृष्टि रेखा इस क्षेत्र में जाती है, तो दृश्य वस्तु विकृत हो जाती है, जिससे देखना मुश्किल और असुविधाजनक हो जाता है।

प्रगतिशील मल्टीफोकल लेंस का उपयोग कैसे करें
प्रोग्रेसिव मल्टीफोकल लेंस ऊपर से नीचे की ओर धीरे-धीरे पावर बढ़ाते हैं और तीन छिपे हुए प्रोग्रेसिव लेंस क्षेत्र प्रदान करते हैं, जो दूर, मध्यम और निकट दृष्टि को कवर करते हैं, जिससे अलग-अलग दूरियों पर दृश्य स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं। जब आप पहली बार प्रोग्रेसिव मल्टीफोकल चश्मा पहनते हैं, तो लेंस के दोनों ओर का दृष्टि क्षेत्र टेढ़ा और विकृत हो सकता है। फ्रेम की स्थिति हिलने या टेढ़ी होने पर भी असुविधा और धुंधली दृष्टि हो सकती है। धीरे-धीरे अभ्यास करने और अभ्यस्त होने के लिए "पहले शांत रहें और फिर आगे बढ़ें, पहले घर के अंदर और फिर बाहर" के चरणों का पालन करें।

01. टेलीफोटो लेंस क्षेत्र
गाड़ी चलाते समय या देखते समय, अपनी ठोड़ी को थोड़ा अंदर की ओर रखें, अपने सिर को क्षैतिज रखें और लेंस के केंद्र से थोड़ा ऊपर की ओर देखें।
02. मध्य-दूरी लेंस क्षेत्र
गाड़ी चलाते समय या देखते समय, अपनी ठुड्डी को थोड़ा अंदर की ओर रखें, सिर को सीधा रखें और लेंस के केंद्र से थोड़ा ऊपर की ओर देखें। स्पष्ट छवि प्राप्त होने तक आप अपनी गर्दन को थोड़ा ऊपर-नीचे हिला सकते हैं।
03. क्लोज-अप लेंस क्षेत्र
किताब या अखबार पढ़ते समय, उसे सीधे अपने सामने रखें, अपनी ठोड़ी को थोड़ा आगे बढ़ाएं और अपनी नजर को नीचे, दर्पण के उपयुक्त क्षेत्र पर टिकाएं।
04. धुंधला दर्पण क्षेत्र
लेंस के दोनों ओर ऐसे क्षेत्र होते हैं जहां चमक बदलती रहती है, जिससे दृष्टि धुंधली हो जाती है। यह सामान्य है।
05. सुझाव:
सीढ़ियों से ऊपर और नीचे जाते समय: अपना सिर थोड़ा नीचे करें और नीचे की ओर देखें, और अपनी दृष्टि को निकट दर्पण क्षेत्र से मध्य या दूर के दर्पण क्षेत्र में समायोजित करें।
रोजाना टहलते समय: अगर आपको ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई हो रही है, तो फोकस को समायोजित करने के लिए एक मीटर आगे देखने का प्रयास करें। पास की चीजों को देखते समय कृपया अपना सिर थोड़ा नीचे कर लें।
वाहन चलाना या मशीनरी का संचालन करना: यदि आपको संचालन के दौरान दूर से पास, अगल-बगल या कई कोणों से देखने की आवश्यकता है, तो कृपया ऐसा तभी करें जब आप प्रगतिशील लेंस के पूरी तरह से अभ्यस्त हो जाएं।